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INVIERTE MÁS EN TI, 3 TERAPIAS PARA CUIDARTE POR DENTRO Y POR FUERA

Muchas veces pensamos que gastar 30€ en un masaje es demasiado, -no puedo gastar tanto dinero!-, nos decimos. En cambio, luego llegan las rebajas y gastamos muchísimo más en ropa que, admitámoslo, no necesitamos.
Parece estar más aceptado el hecho de gastar dinero en cosas materiales, pero invertir en nosotros mismos, en nuestro bienestar físico y emocional, nos cuesta aceptarlo como algo normal.
Te propongo tres tratamientos que deberías incluir en tu vida al menos cada x tiempo, dependiendo de tus necesidades. Al fin y al cabo, nos lo merecemos!



UN MASAJE AL MES
Hace tiempo que tomé esta medida y no puedo estar más contenta. Antes solo me daba masajes cuando mi espalda me decía 'ya no puedo más'. Eran sesiones obligatorias y dolorosas debido a mi tendencia a las contracturas musculares, algo normal teniendo en cuenta que trabajo muchas horas delante de un ordenador. Hasta que un día me dije que no podía esperar a no poder girar el cuello para ir al masajista. Desde entonces …

My Balans & Trendy Family





Buenos días! Hoy os traigo una sesión que hicimos algunas bloggers de Castellón para el market Trendy Family con Laura de My Balans. 





Trendy Family es un market pensado para toda la familia que se celebrará el próximo 28 de Febrero y 1 de Marzo en Castellón. Podéis saber mucho más en su web  Trendy Family. Cada empresa participante en la feria está haciendo fotos de sus productos y servicios para la web y #bloggerscastellon ayudamos en su promoción. La encargada de inmortalizar cada sesión, Marta Mor Fotografía.

En esta ocasión os presento a Laura Monfort de My Balans Estiramientos Positivos, que nos reunió para este shooting del que salimos la mar de relajadas. En sus clases, Laura utiliza las técnicas de estiramientos de cadenas musculares, trabajo con el potencial corporal y psicología práctica para encontrar equilibrio y bienestar en la vida cotidiana. Puedes saber mucho más de sus clases aquí

Os dejo con las fotos!














Gracias a Adriana Sanz por prestarnos las camisetas tan chulas para la sesión!

¿Qué os ha parecido? Si tienes ganas de probar, no dudes en reservar tu plaza gratuita durante el market el sábado 28 y el domingo 1 a las 12:00h


Un besazo, y hasta el viernes!


Image and video hosting by TinyPic

Comentarios

  1. Una pena habérmelo perdido, tengo pendiente hacerle una visita a Laura y me haga una clase =)

    Muack!

    Amparo

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    Respuestas
    1. Amparo tienes que probarlo.
      ¿Nos vemos en Trendy Family?

      Eliminar
  2. Rosa, muchas gracias por el post.
    Me alegra mucho que pudierais relajaros y disfrutar de la sesión.
    En breve os informo de los nuevos talleres y novedades. Online y Off line.

    Un gustazo compartir ese ratito con vosotras.
    Salís genial en las fotos.

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  3. Qué chulas las fotos!! Y nos lo pasamos bien, eh? Jijiji. Un besazo guapa!!

    ResponderEliminar

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@rosabueso_