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FIN DE SEMANA EN LA NIEVE - LÁRREDE

Hola dreamers! Hoy os traigo un resumen de nuestro fin de semana en la nieve. Hacía muchos años que tenía ganas de pasar unos días en un hotel de montaña rodeado de nieve. Nos daba un poco de miedo el tema del coche, utilizar cadenas y demás porque ni H ni yo tenemos experiencia en este sentido, pero al final le echamos valor y nos animamos a ir al Valle de Tena.
Nos hospedamos en un precioso hotel en Lárrade, nuevo, moderno pero con la calidez que ofrecen los materiales como la madera y la piedra. Completamente recomendable. Y además nos tiramos por la tirolina doble más larga de Europa, de 1.000m de longitud y 120m de altura, una experiencia que nos encantó a ambos.
Poco a poco vamos cumpliendo sueños!
Si te gusta el vídeo me encantaría que le dierais un like, no sabéis la ilusión que hacen esos pequeños gestos. Nos vemos en el próximo post! Gracias por estar ahí y feliz día!



Salud y Belleza: Biotraje


Buenos días! Hoy es miércoles y como tal toca hablar de salud, pero en esta ocasión en lugar de yoga, como venía siendo habitual, os voy a hablar de un revolucionario método que ha conquistado a jugadores de fútbol como Benzemá, al atleta Usain Bolt o a la mismísima top española Nieves Álvarez. 



En Biotraje Castellón me ofrecieron la oportunidad de probar este novedoso sistema que es capaz de estimular hasta 300 músculos de forma simultánea. Me picó muchísimo la curiosidad y quise probarlo para poder contaros de primera mano mis sensaciones. (Abajo dejo la explicación de en qué consiste el biotraje)

Como veréis, la sesión se realiza con unas mallas y una camiseta (nada más) que te prestan allí, te colocan un chaleco, una faja para las caderas y glúteos, y correas en brazos y muslos. Ojo, que están húmedos y al principio da un poco de fresquito. Los electrodos están situados en los puntos estratégicos, ahí donde más nos interesa.






Una vez listos, la sesión dura 20 minutos, yo hice solo 10 de prueba y la verdad es que ya noté que había hecho ejercicio. El monitor me fue explicando que ejercicio debía hacer y ajustando la máquina dependiendo de como soportaba las descargas. 







Al principio lo llevaba bien, pero se ve que me vieron "a tope de power" y acabé por el suelo con espasmos y sin ser dueña de mi cuerpo ;P  eso sí, me reí lo que no está escrito!

















Me prometieron agujetas impresionantes por todo el cuerpo, y la verdad es que aunque sí tuve, creo que la clase de yoga que hice al día siguiente las mitigaron bastante. Durante los dos días siguientes a la clase, tenía la sensación de tener mis muslos y glúteos más prietos ¿será posible?



Conclusión: me gustó mucho la experiencia, creo que puede ser un buen sistema para personas con poco tiempo, con alguna lesión o simplemente si quieres tonificar sin hacer demasiado ejercicio. Eso sí... lo primero que te dicen es que si no cuidas la alimentación "milagros a Lourdes" 


Muchas gracias a Biotraje Castellón por el trato inmejorable, pasé un rato muy agradable y divertido, sin duda lo recomiendo.

¿Qué os ha parecido? ¿Os animáis a probar el biotraje?
¿Estáis ya en plena operación bikini?


Espero que os haya gustado este post un poco inusual. Muchísimas gracias por tu visita y no te vayas sin dejar tu comentario, me encantaría saber que te ha parecido.

Hasta el viernes!



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Comentarios

  1. me chifla hacer deporte!!! pero esto no lo he probado

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  2. eres divina cariñet.... jejejje y como siempre preciosa en las fotos!

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  3. Habrá que ir a probar!!! Un beso Rosa.
    http://sstardivariuss.blogspot.com

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  4. tengo muchas ganas de probarlo, porque me da mucha curiosidad!

    ¿quieres ganar un finde para dos con gastos pagados?te espero en
    www.lessismoreblog.com

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  5. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

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  6. Yo tengo un bono para probar Rosa! Tendré que ir después de verte en las fotos jejeje. Un besito!

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@rosabueso_